Wenn ich meine Tage hab, tuen meine Beine ähnlich weh..aber da du ein Junge bist ist es wiederum was anderes. Magst du nicht mal zum Arzt? Es kann ein Anzeichen einer Thrombose sein, d.h. du hast eine mangelhafte Durchblutung. Unter Umständen schwellen die Beine zudem an und die Venen werden sichtbar.

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Nun ja, schwierig ist es jedoch wenn man lange raucht. Es kann gut sein dass sie aus Gewohnheit raucht daher empfehle ich dass wenn sie nach einer Zigarette greift, stattdessen irgendwas kauen soll oder essen, einfach um ihre Sucht zu kompensieren.

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Du kannst mal probieren, Tagebuch zu schreiben und deine Gefühlen aufzuschreiben. Ich kann aus Erfahrung sprechen, mir hat es geholfen. Du könntest jedoch auch in Therapie gehen ohne es deinen Eltern zu sagen. Andererseits kannst du Rat auf Draht oder ähnliche Hilfe suchen!

lg

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