Wenn du auf nummer sicher gehen möchtest , dann nimm die Pille danach. Allerdings wirkt sie sicher , wenn der gv nicht länger als 72 std her ist.

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Hey, ich denke das ist völlig egal. 7-8 Stunden sollte ein Mensch täglich schlafen, für einen gesunden Schlaf. Ich denke , dass dein Körper einen ,,ryktmuss,, drin hat, weshalb du wohl schon 5:20 aufwachst, da bald der Wecker klingelt. Das habe ich auch und ist völlig normal. Wenn du noch liegen bleiben kannst, dann mach das einfach. Alles unbedenklich 😊🤍

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