feinmotorisch wird klein geschrieben, da es ein Verb ist. Feinmotorik als Nomen wird groß geschrieben. ;-)
Kanupolo...auf nach Hamburg ;-)
Gesund-keine Diät und wenn du es schaffst und deinen Schweinehund überwindest nimmst du dauerhat ab und kommst zu deinem Idealgewicht und kannst es halten.
5 Mahlzeiten am Tag!!! 1. Frühstück (2 Bröchen od. 2 scheiben Brot mit Belag +ein Stück Obst oder Müsli mit Obst und Joghurt,
erste Zwischenmahlzeit / Snack Apfel, Banane oder gleich nen kleinen Obstsalat
Mittagessen EINEN Teller (wird dir am Anfang vllt. wenig vorkommen, nach 1-2 Wochen wirst du davon satt) in der Verteilung 1/3 Gemüse, 1/3 Kohlenhydrate, 1/3 Fleisch od. Fisch, Nachtisch: Joghurt od. Pudding
Zweite Zwischenmahlzeit s.o. (kann individuell gestaltet werden
Abendbrot fast wie Frühstück, nur jetzt Gemüse dazu (Gurke, Paprika, Tomate)
Genügend trinken, auch mal ein Glas Milch usw. Schoki nicht verbieten, sonst kommt es zu Heißhungerattacke. Ein Mars oder Snickers o.ä. ist schon erlaubt am Tag.
KEINE LIGHTPRODUKTE, KEIN SÜßTOFF -> denn das fördert Heißhunger.
Wichtig! Mind. 2 Mal die Woche 45 Minuten Sport.
Habe so 25 Kilo abgenommen. 1 Kilo pro Woche.
Viel Erfolg dir!
Hallo, ich bin derzeit am Hansa Kolleg und es ist toll. Nette Mitschüler, kompetente hilfsbereite und motivierte Lehrer. Einen besseren Ort wirst du nicht in Hamburg finden um dein Abi nachzuholen ;-)
Am Besten wendest du dich an die nächste Polizeistelle in deiner Nähe, die können dir bestimmt weiterhelfen. Viel Erfolg!
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magic gum ;-)
When I´m Small von Phantogram?
In Reinbek ist ein Bowlingcenter und in Lohbrügge kann man Kegeln ;-)
In fast jedem Hamburger Stadtteil gibt es eine Volkshochschule. So auch in Bergedorf. Einfach mal ins Programm schauen. Viel Erfolg ;-)
Äpfel -> Qualität hat seinen Preis ;-)
Taumeln und Gleichgewichtsstörungen sind oft Anzeichen für Beschwerden mit den Ohren.
Natürlich ist das nur ein Stab mit ner Kugel vorne dran. Das tolle ist aber, dass du die Länge von dem Stab individuell verstellen kannst und somit ist das super für diverse Übungen nutzbar. Das wichtigste an der ganzen Sache ist allerdings der Clicker mit dem "Klick" der der Katze signalisieren soll, dass sie etwas richtig gemacht hat. Der "Klick" und das Leckerli müssen zur Richtigen Zeit kommen, sodass die Mieze merkt...aha...ich hab wohl was richtig gemacht...dann wiederholen, damit sich das einprägt.
Mache das Clickertraining mit meinen beiden Miezen seit 2 Wochen mindestens 2 Mal täglich und es ist toll für Katze und Frauchen =)
Günni in Horneburg =)
Hallo Nickname2453,
ich würde mich einfach mal an den Schulleiter deiner jetzigen Schule bzw. deinen Klassenlehrer / deine Klassenlehrerin wenden. Die können dir diese Frage zu 100 % beantworten.
Meiner Meinung nach würde sich das für das letzte 3/4 (?) Jahr bis zum Abschluss nicht mehr lohnen und dir nur den Abschluss "versauen". Ich denke auch, dass die Schulleitung das so sehen wird, auch wenn du rechtlich gesehen vllt. wechseln müsstest, und drücken wahrscheinlich ein Auge zu ;-)
Liebe Grüße