Matheprüfungsangst

Hey ihr... bin gerad am verzweifeln. Ich ann mich überhaupt nicht dazu motivieren, Mathe zu lernen. Bin ein Jahr vor dem Abitur und ich weiß, dass ich das spätestens dann können muss. Aber auch schon Ende nächste Woche. WIe kann ich mich dazu motivieren zu lernen? Mein Problem ist,m dass ich eine unheimliche Angst vor hauptsächlich vor Matheklausuren hab. Ich lern dann wie verrückt darauf und auch wenn ich nicht alles geblickt hab, hab ich doch das gefühl, dass ich sehr gut vorbereitet bin. Und ich hab ja auhc immer verdammtviel getan. Aber dann setz ich mich selbst so unter druck und sag mir dass esjetzt gut sein muss, da ich ja auch viel gelernt hab und sonst enttäuscht von mir wäre. UNd ich glaub dass ich dadurch dann noch mehr ANgst vor der Klausur hab iund dann erstrecht wieder schlecht bin. Deswegen kann ich mich nicht motivieren, Mathe zu lernen, dann wären auch meine eigenen Ansprüche auch nciht so hoch... Dabei will ich doch zumindest einmla wenigstens mittelmäßig gut sein und nicht ganz schlecht. Hbat ihr ne Idee, wie cih da nen Kompromiss zwischen viel lernen aber gleichzeitig auhc keine Angst mhr haben finden kann? Ich wünshc mir so sehr, dass meine mum einmal stolz wegen Mathe auf mich sein kann. Das stell ich mir so schön vor! Ich würde Luftsprüung machen, wenn cih einmal weg von den 5 oder 6 Punkten komm. Einmal 7 Punkte oder besser... das wäre mein Traum. kann mir da jemand helfen, meine Angst wegzumachen? Manchmal ist es nicht nur Angst sondern richtige Panik, mit heulen und zittern und Alpträumen und allem...

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He mir geht es genau so. Meisends löse ich das dann so ich teile mir meine Lernzeit ein lerne nur in den Zeiten in denen ich mich leicht du und nicht dann wenn ich mir das hirn zermattern muss auserdem macht lernen zu zweit mehr spaß such dir doch jemanden der mit dir lernd ;)

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