Hallo, Ich habe jetzt meine Sommerferien & möchte in diesen 6 Wochen so viel wie möglich abnehmen .. Ich mache seit Wochen Sport & Ernähre mich wenig & Gut & trotzdem nehme ich immer weiter zu .. Mich macht das nervlich fertig, weil ich insgesamt 16 Kilo zugenommen habe & ich mich so sehr vor meinem Körper ekel, das ich dass nicht mehr länger aushalten kann .. Ich bin 1.80cm groß & wiege 86 kg & ich möchte gerne wieder auf meine 70 kg runter :'(