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hahaha14

08.06.2015
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LostHope63
08.06.2015, 14:11
Ist es falsch Kalorien zu zählen?

Meine Mutter sagt immer man soll soviel essen bis man satt ist, aber wenn man es übertreibt wird man ja dick. Eine Freundin von mir hat Lifesum (Kalorienapp) oben und trägt immer alles ein. Ist das falsch eine Kalorien app zu nehmen nur um sich ausgewogen und richtig zu ernähren damit man nicht zu viel isst??

...zum Beitrag
Antwort
von hahaha14
08.06.2015, 14:14

Ja ich denke heutzutage macht man sich viel zu viele Gedanken darüber, klar will jeder eine gute Figur haben. Aber man sollte die Kalorien nicht zählen, wenn man eine gute Figur haben möchte empfiehlt sich auf Schokolade zu verzichten, und aus Süsses und Trainingsübungen durchzuführen.

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