Antwort
Hallo,
ich leide selber an Parureis und bin gerade auf der Suche nach einem Therapeuten.
Ich kann Dir im ersten Schritt auf jeden Fall empfehlen, das Buch von Dr. Hammelstein "Lass es laufen" zu lesen.
Ich habe viele Tipps daraus entnommen. Ich bin jetztz soweit, dass ich in Kabinen überhaupt kein Problem mehr habe Wasser zu lassen.
Auch am Pissoir klappt es zumindest dann, wenn ich um mich herum "Platz habe", also 1 Pissoir dazwischen ist und ich niemanden auf dem WC kenne.
Diese Erfolgserlebnisse bringen haben mich schon sehr viel weitergebracht.
Wünsch Dir alles Gute
Haiko