Nein an der Periode liegt es vermutlich nicht. Ich hatte solche Schmerzen auch mal kann mich leider nicht mehr erinnern woran es lag. Ging nach ca 5 Tagen wieder weg :)

Liebe Grüße

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Ich glaube die Evaluna hat einen ziemlich niedrigen Östrogenanteil.

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Gib vorher bescheid. Die Ärzte wissen was zutun ist keine Panik !! Das ist das wichtigste. Steiger dich auf keinen Fall so stark hinein. Du wirst das ganz sicher schaffen :)

nimm dir eine Flasche Wasser mit und ein Traubenzucker. Falls du das vorher noch nicht nehmen darfst, nimmst du‘s direkt nach der Blutabnahme.

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Im Prinzip ist es so dass egsl was du trainierst du immer 3 mal 15 Wiederholungen machst dann kannst du gerne eine Minute pause machen. Also du machst 15 Wiederholungen dann Eine Minute Pause dann wieder 15 pause und nochmal 15 das Gewicht spielt gar nicht so eine große Rolle. Achte lieber darauf dass du die Übungen konzentriert und ausführlich machst.

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Du kannst gerne zum Hausarzt gehen er hat eine Schweigepflicht und wird deinen Eltern ganz sicher nicjts sagen

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Sieht auf jeden Fall komisch aus. Ich würde an deiner Stelle lieber zum Arzr gehen aber wenn du das nicht möchtest, dann versuch es mal mit Zinksalbe oder sowas

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Hei na klar ist das normal :D es kann auch sein, dass die Blutung mehrere Monate nicht kommt. Ab 6 Monaten solltest du dann spätestens zu einem Frauenarzt gehen
Liebe grüße

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