Hallo,

Ist das ein guter Traingsplan für die Bereiche die ich tranieren will?

Montag: Bizeps, Bizeps Curls Bauchmuskulatur, Sit Ups und Beinheben

Dienstag: Brustmuskulatur, Liegestütze Trizeps, Kickbacks Beinmuskulatur, Kniebeuge

Mittwoch: Bizeps, Bizeps Curls Bauchmuskulatur, Sit Ups und Beinheben

Donnerstag: Brustmuskulatur, Liegestütze Trizeps, Kickbacks Beinmuskulatur, Kniebeuge

Freitag: Bizeps, Bizeps Curls Bauchmuskulatur, Sit Ups und Beinheben

Samstag: Brustmuskulatur, Liegestütze Trizeps, Kickbacks Beinmuskulatur, Kniebeuge

Sonntag: Bizeps, Bizeps Curls Bauchmuskulatur, Sit Ups und Beinheben

Die nächste Woche so weiter, bloss versetzt

wie nennt man diese Fisuren wo die Haare so zum Gesicht gemacht sind?

hallo. ich habe ein riesigse problem denn meine eltern gehen morgen feiern und ich muss mit aber mein hund darw nicht mit. was könnte ich machen das mein hund nicht viel angst vor diesen chinerbällern hat???

hallo. ich habe ein riesigse problem denn meine eltern gehen morgen feiern und ich muss mit aber mein hund darw nicht mit. was könnte ich machen das mein hund nicht viel angst vor diesen chinerbällern hat???

Kann man bei Wer wird Millionär lösung A auswählen wenn diese bei einem 50 / 50 Jocker wegfällt?

Ich suche kleine geschenkideen! :) am besten so für nur 5 euro ein geschenk gleichzeitig für meine tante und meinem onkel! Zum Neujahr. Bin für jeden Vorschlag danke!

hi ich wollte fragen ob die frisur http://photos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/401603_240617932673520_203165803085400_646614_1451078043_n.jpg einen speziellen namen hat oder ob man zum friseur einfach sagen muss dass man die haare mit seitlichem pony durchgestuft habeb will (:

Siehe Oben

Also , wir sind hier zu zweit und haben nichts zutun , gezockt haben wir schon , kein bock mehr hat jemand eine Idee was man zu zweit am Pc machen kann ?

Also wir haben ein Problem mit der Partyorganisation am Silvester wir haben insgesamt 135 euro auf der Rechnung wir sind 7 leute und wollen es gerecht aufteilen, ich und ein kumpel haben die Waren eingekauft mein kumpel hat 90 euro gezahlt und ich hab 70 euro gekauft insgesamt 160 euro, 25 Euro sind verschollen weis der Geier wohin. Also wie viel euro muss jeder zahlen? Und jeweils an uns beide die die ware besorgt haben jeweils jeder geben muss da sie ja nicht gezahlt haben.

Hallo,

ich habe heute in unserem Schrank eine Kette gefunden sie sieht so ähnlich aus http://www.zwerge.de/shop/images/product_images/popup_images/image_RR512B_1.jpg nur sie glänzt etwas mehr, als sei sie vergoldet oder so?! die Kette ist echt schwer......... ich denke sie kostet etwas mehr ,als andere Ketten.... da sie eben sehr schwer ist und die "Perlen" sich glatt anfühlen......... ich finde nirgendswo eine Gravur oder ein Stempel... wie kriege ich heraus , ob die Kette was Wert ist? bzw . ob sie eine Marken Kette ist ..... von Bernstein z.B.

Also wir haben ein Problem mit der Partyorganisation am Silvester wir haben insgesamt 135 euro auf der Rechnung wir sind 7 leute und wollen es gerecht aufteilen, ich und ein kumpel haben die Waren eingekauft mein kumpel hat 90 euro gezahlt und ich hab 70 euro gekauft insgesamt 160 euro, 25 Euro sind verschollen weis der Geier wohin. Also wie viel euro muss jeder zahlen? Und jeweils an uns beide die die ware besorgt haben jeweils jeder geben muss da sie ja nicht gezahlt haben.

Hallo,

ich bin noch relativ jung,aber ich interessiere mich schon jetzt für die Bundeswehr.

Vor 2 Jahren habe ich ein Kreuzbandriss und ein Meniskusriss erlitten.Wurde operiert und alles ist jetzt prima.

Kann ich überhaupt gemustert werden ?

Wie gesagt,ist nur so eine Interessenfrage ,ich habe noch paaaaar Jährchen vor mir ,bis ich 18 bin ^^

Hey,

Also, Wenn ich bei Elsterformular etwas ausdrucken will, dann hatte sich immer words aufgebaut, aber da das en neuer Pc ist und nur die Testtage von word hier drauf sind, Wollte ich das es sich dann mit open office öffnet. Nun bekomm ich es aber nich rum, so hab ich ma Word gelöscht und jetzt kommt ne fehlermeldung wenn ich auf drucken klicke...

Danke schonmal...

Also ....meine Freundin hat vor kurzem bei mir übernachtet und aals wir dann am nächsten Tag aufgestanden sind haben wir erstmal geduscht...Sie ging ins Bad rein und meinte dass ich auch reinkommen soll und schließlich haben wir dann zusammen geduscht...also ich fand es ja eig gut aber ich weiß nicht ..is das normal?Habt ihr das vllt auch schonmal gemacht?

Hallo :D Ich bin gerade auf den Zielgeraden zu meinen 55 Kilo. Und natürlich werde ich dann noch weitermachen mit Sport und gesundem Essen, eben nur nicht mehr so intesiv wie jetzt in der Abnehmphase, ich hab vor das ganze dann langsam zu verringern. Aber nimmt man nachdem man abgenommen hat eigentlich gleich wieder zu? Auch wenn man darauf achtet dass das nicht passiert? Und was macht man am Besten damit man das Gewicht hält?

Hallo,

Wie kann ich eine Sexy suber Freundin für mich finden sehr schnell am besten. Wie komm ich an was muss ich beachten was muss ich machen?

weiß jmd wie man jmd aus einem chat schmeißen kann wie z.B um raum zu öffnen /create oder so wer nett wenn jmd helfen könnte

Habe furchtbare Kopfschmerzen, was tun.