Hallo mich interessiert es ob veganer ganz normal die anti baby Pille nehmen ?

Mein vater meint dass ich fett bin und macht mich immer deswegen fertig :( Langsam bin ich auch unzufrieden mit meinen Körper. Ich bin 167cm gross und wiege 70kg. Ich möchte gerne 55kg wiegen, also müssen 15kg weg. Aber leider habe ich nicht die motivation dafür. Ich will gerne dünnere beine und einen flachen bauch bekommen. Habt ihr tipps?

In herkömmlichen Rerepten, haben Eier ja oft die Funktion, etwas zusammenzuhaten. Wenn man ein herkömmliches Rezept für einen Veganer kochen will, z.b. Schupfnudeln, was kann man anstelle des Eis verwenden. Oder beim Panieren nimmt man ja auch in der Eier, wie kann man das erstetzen?

Alsooo... ich wollte es mal ausprobieren vegan zu leben, hab es auch schon einen Monat lang durchgehalten, aber mir wird immer wieder gesagt das ich so schnell wie möglich aufhören soll weil das angeblich nicht gut für meine Gesundheit ist. Aber im Moment fühle ich mich eigentlich gesund. Ich würde mich echt über ein paar Antworten freuen :)))

PS: nein ich bin NICHT 11!!! :P

Also ich bin 189cm und wiege 69kg und gehe 6-7 mal in der Woche trainieren jedoch muss ich bis zu den Staatsmeisterschaften(in 4 wochen) auf 67.5(+400g kleidung) kommen. Ich habe immer viel gegessen und auch etwas genascht;) Meine Ernährung jetzt sieht so aus: Morgens: Müsli oder 2-3scheiben brot mit butter und marmelade Mittags: Immer etwas warmes jedoch quer durch die latte jedoch immer selbstgekocht mit viel Gemüse(kein Fastfood) Abends: 3-4 scheiben Brot mit Wurst Meine Frage nun was soll ich nun alles weglassen damit ich auf das Gewicht komme jedoch aber nicht an Leistung beim Rudern verliere.

Hallo Ich führe zurzeit eine Diät. Ich wollte euch mal fragen ob ich auch 1 mal in der Woche grillen darf? Ich habe schon seid 3 Wochen kein Fleisch oder anderes gegessen, dass mich fett machen könnte. (Chips, Cola, zucker Getränke...)

Mfg