Mir ist dasselbe einmal beim Snowboarden passiert. Versuche auf dem Bauch zu schlafen, möglichst wenig sitzen (oder andere Bewegungen, die zu sehr schmerzen) und gehe so bald wie möglich zum Arzt, der dich höchstwahrscheinlich zu einem Orthopäden schicken wird. Die Schmerzen meiner Prellung haben sich damals auf meine Wirbelsäule übertragen, weil ich nicht rechtzeitig gehandelt habe, und glaube mir, die Schmerzen, die ich danach ertragen musste waren weitaus schlimmer! Alles Gute!

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Fotokalender mit euren schoensten Bildern.

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Also, meine Lieblings VisualKei Bands sind An Cafe, Nightmare, The GazettE und Dir en Grey. Ist am Anfang gewoehnungsbeduerftig, aber inszwischen LIEBE ich sie einfach! Kanon Wakeshima hast du ja bereits erwaehnt ;)

Was du noch machen kannst: schau verschiedene Animes, denn die Intromusik und der Abspann sind meistens Songs von beruehmten J-Music Artisten. So bin ich zum Beispielueber "Death Note" auf die Band Nightmare gekommen ;)

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In einer Woche, vor allem in der ersten, in der du anfaengst, abzunehmen, ist das absolut unmoeglich. Stelle deine Ernaehrung um, esse langsam und trinke pro Tag 2 Liter Wasser. Das wichtigste: Bewegung, Bewegung, Bewegung. Schwing deinen Hin... vom Sofa und geh joggen, im Wald spazieren, etc.

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Mit 13 kommt man doch erst gerade in die Pubertaet! Da braucht man sich doch keine Sorgen zu machen, dass sie noch nicht gross genug sind!

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Dass sie nach ihrer Periode nicht mehr waechst, ist Quatsch. Nach der Pubertaet waechst sie (wahrscheinlich) nicht mehr, und die endet mit ca. 20 Jahren.

Die Koerergroesse haengt sehr mit den Genen zusammen. Also, wenn ihre Eltern beide gross sind, wird sie mit grosser Wahrscheinlichkeit auch gross werden. Beim Arzt kann man auch seine zukuenftige Koerpergroesse schaetzen lassen, wenn sie Lust hat, kann sie das ja mal machen.

Aber wie gesagt, mit 15 kann man sich noch nicht sicher sein, dass man nicht mehr waechst.

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Dann sprich mal deine Freundinnen auf den Jungen an, vielleicht wollen sie ihn dann auch unterstuetzen. Ihr koennt ja auf ihn zugehen, fragen, wie er heisst, und dann kleine Gespraeche anfangen. Auf jeden Fall finde ich es toll von dir, dass du wenigstens etwas dagegen unternehmen moechtest! Wenn deine Freundinnen nicht wollen, dann frage doch einen (Vertrauens)lehrer, der wird sich mit 100prozentiger Sicherheit um den Kleinen kuemmern!

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Vielleicht Désolé von Sexion d'Assaut, einer franzoesischen Boygroup?

Die Strophen sind gerappt, der Refrain gesungen. Allerdings ist der Lyrics nur Franzoesisch...

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Ich wollte dir Sayu vorschlagen :) Ich finde den Namen echt schoen :) Ansonsten wuerden mir noch Atsuko und Maka einfallen, die mag ich auch gerne :)

がんばって ^^

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Dasselbe ist mir auch schon einmal passiert, aber es war nur leicht blaeulich. Ich konnte meinen Finger etwa 3 Tage nicht richtig bewegen, dann entschloss ich mich,zum Arzt zu gehen. Der meinste, es waere eine Prellung und ich sollte ihn moeglichst schonen und ein Verband tragen. Nach etwa einer Woche tat er nicht mehr weh und ich konnte ihn endlich wieder bewegen.

Aber wenn es wirklich so weh tut und so blau ist, wuerde ich es auf jeden fall vom Arzt untersuchen lassen, es koennte was Schlimmeres als eine Prellung sein. Alles Gute!

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