Anonmy377
17.03.2023, 17:19
Nervosität fast komplett abbauen?

Bei Präsentationen und co bin ich oft so sehr aufgeregt, dass ich nicht mehr denken kann und mein Kopf absolut leer ist (denke das nennt man Blackout?) Musste jetzt 2 Wochen in einem calling support Center arbeiten und ich denke meine Aufregung hat sich dadurch auch etwas verringert.

Aber wie kann ich meine Nervosität fast komplett abbauen?

 ...zum Beitrag
Antwort
von gr31a
17.03.2023, 17:23

ich bin leider auch immer sehr nervös aber dann versuche ich mich darauf zu freuen und mich zu fragen was denn das schlimmste ist was passieren könnte. Aber ma wichtigsten versuch dir nicht zu viele gedanken darüber zu machen

...zur Antwort