Einatmen und ausatmen bringt nichtsss!!!!! es gibt 2 möglichkeiten

• höre musik und lese irgendetwas (zeitschrift, magazin, oder zeitung). Es lenkt dich ab.
• ein Fahrexpert sagte einer Schülerin, sie sollte ein glas wein trinken, damit sie lockerer werde. gemacht getan und sie bestand erfolgreich die prüfung!

Viel Erfolg wünsche ich dir!