Das kommt auf dein Gewicht, Größe und Muskelmasse an aber höchstwahrscheinlich nicht mehr als 1-2 Kilo. Zudem ist es aber nicht gesund und du wirst mich sehr großer Wahrscheinlichkeit das Doppelte wieder drauflegen

Meißt sind das nur "Pop ups", die nur auftauchen wenn man z.B auf Filmstream-seiten o.ä surft. Solange keine Warnung konkret von deinem Anti-Vieren-Programm kommt sollte keine Gefahr bestehen.