Hallo zusammen :)

Ich würde bis zum Sommer gerne ein paar Kilos abnehmen oder zumindest einen flachen Bauch bekommen. Sport mache ich genug (8-11 Stunden in der Woche). Da bleibt nur die Frage was genau ich essen „darf“ und was nicht. Ich hab gehört, dass Reis oder Couscous beim Abnehmen helfen sollen, weil die beiden Lebensmittel schnell satt machen. Stimmt das denn? Und sollte ich auf Frühstück, Abendessen und Zwischenmahlzeiten lieber so gut wie immer verzichten?

Danke schonmal für eure Antworten!

Hi, ich bin 15 und will bald mit meinen Freund schlafen. Wie gehe ich am besten an die Sache ran, das nicht all zu viel schief geht ? Lasst mal ein paar Tipps da. ^^ Danke. :)

Würde gerne etwas bestellen und hab einfach angegeben, dass ich das gerne mit der Sofortüberweisung machen würde.

Reicht das aus oder muss man ein Konto anlegen?

Danke

Hallo!

Ich schreibe gerade eine Geschichte, jedoch habe ich noch keinen Titel. Hab ihr irgendwelche ideen? Es wäre gut, wenn der Titel auf spanisch wäre. Hier eine kurze Inhaltsangabe:

Sie dachte immer, dass sie ein ganz normales Mädchen sei. Doch an ihrem 18. Geburtstag verändert sich Catalinas Leben für immer. Ihre bis eben noch normale Welt steht plötzlich auf dem Kopf. Was ist das für eine Prophezeiung, die sich erfüllen wird? Was hat es mit dieser dunklen Macht auf sich, vor der sie sich in Acht nehmen soll? Diese und mehr Fragen schwirren ihr im Kopf herum, als sie nach einem seltsamen Traum aufwacht. Doch die wichtigste Frage von allen ist: Wer ist sie wirklich? Die Antworten auf all diese Fragen erhält sie auf eine schmerzhafte Weise. Ein Kapf zwischen Gut und Böse, Licht und Dunkelheit beginnt und alles hängt von ihr ab. Für welche Seite wird Catalina sich entscheiden?

LG Nikolina16

Ich habe mich unter falschen namen und falschem bild in jemanden verliebt. Ich will damit aufhören aber es geht nicht. Was soll ich tun?