Hallo gibt es einen Weg den Bartwuchs anzuregen?

Zu mir: Also ich bin jetzt 20 Jahre und habe einen relativ schnellen Bartwuchs(Vor allem Kinn/Hals)Bereich Das Problem ich habe z.b in Mundwinkel Bereich bis zu den Koteletten (Gesichts Rand)sehr viele freie Stelle bis keine Haare,so wachsen sie aber an meinen Wangen weiter,aber ich will kein backen Bart...deshalb rasiere ich alle 2-3 Tage Kennt jemand das Problem?wenn ja gibt es eine Lösung

Kann man bauchfett loswerden wenn man heißes Wasser in einem topf rein schüttet und mit dem Bauch drauf hält so dass des dann schwitzt? Funktioniert das?

bin männlich 19 gehe seit einem jahr ins gym 3mal die woche bin im masse auffbau, bin deswegen dicker geworden 74kg bei 170cm körpergröße . mein problem ist das ich jetz ein dicken po habe kann mann den weg trainieren sieht schlecht aus.