Schwachsinn, da ist kein Dickmacher drin, auch die ganzen Aromen und Süssstoffe nicht, die regen höchstens den Appetit an, was dich dann indirekt dick macht, wenn dus nicht lassen kannst, mehr zu essen.
Du musst die darin enthaltene Masse zuerst mit einem Hammer zu Brei zerstampfen, den kannst du dann in der Mikrowelle warm machen.
PS: Eh du das noch wirklich machst, stehen in der Regel Anleitungen auf der Packung drauf :). Ich würd mit Packung (aber geöffnet, damit nichts platzt) in die Mikrowelle stellen.
How to: Immer gutes Mineralwasser dabeihaben und das billig!
Besorge ein paar Flaschen Mineralwasser und trink sie aus.
Besorge dir ein Sodagerät, kostet um die 40 Euro.
Füll ab jetzt immer dein Leitungswasser in die Flasche und mach selber Kohlensäure rein (aber vor jeder Neubefüllung die Flasche saubermachen...)
Sieh da - wunderschönes Leitungsheimer Premium, mit zehn mal so vielen wertvollen Mineralien wie irgendein abgestandenes Volvic (aber deine Leitung sollte schon sauber sein, denn sonst kannst du dir wirklich was einfangen).
Mach dir keine Sorgen über hohen Kalkgehalt. Durch die Zugabe von CO2 ins Wasser entsteht Kohlensäure, die mit vorhandenen Carbonat-Ionen vom Kalk eine schicke Pufferlösung bildet und unschädlich wird.
(H2CO3 + CO3[2-] --> 2HCO3[-]
Also, Oxid-Ionen in dieser Form kommen in der Natur quasi überhaupt nicht vor, an der trockenen Luft reagieren tatsächlich Eisen und Sauerstoff miteinander. In wässriger Lösung ist das noch etwas komplizierter (z.B. an einem Schiffsrumpf). Da entstehen in der Regel Metallhydroxide, oft auch leichtlösliche Hydroxo-Komplexe, wodurch das Metall quasi im Meer verschwindet...
Schwindsucht, die werden immer leichter, bis sie irgendwann durchsichtig sind und davonfliegen :).