Möchte halt wissen wenn ich es googeln will kommt da irgendwie nur Quatsch raus wie soll ich duschen um keine öhligen Haare zu bekommen??? :)

Kann man an den Oberschenkeln irgendwie dünner werden? oder wie baut man schnell Muskeln dort auf ??? Wenn ja , wie ?

Falls jetzt jemand damit kommt , das man nicht nur an einer Region dünner wird / Muskeln aufbaut , das ist kein Problem!:)

Mir schmeckt Magerquark pur nicht will es aber essen wegen Gesundheit Sport und Fitness und wollte gehen ob ihr was wisst was ich dazu machen kann das besser steckt

Wie bekomme ich wieder mehr Motivation? Ich mache eigentlich viel Sport aber seit einigen Tagen habe ich absolut keine Motivation mehr.. Ich will unbedingt abnehmen und sportlicher aussehen aber irgendwie ist mir im Moment alles egal... Auch weil ich das Gefühl habe das ich alles umsonst mache und nichts passiert... Es ist echt zum heulen..

Also ich hab mal gehört das Turnen und cheerleading fast gleich sind was machen die im turnen und was im cheerleading weil wollte mit cheerleading anfangen aber meine Mami sagt da ziehen die sich zu offen an und weil ich so Tricks lernen wollte könnt ihr mir sagen wo ich am besten hin gehen kann um sowas zu lernen außer dieses kunzradfahren