Die Schön Kliniken sollen sehr gut sein. Ich werde dort bald aufgenommen wegen meiner Depression (weshalb du da bist hat glaube ich keine Auswirkung auf die Dauer der Aufnahme) ich musste aber 6 Monate warten🫣

LG und alles Gute dir, Deine XXX

Oh Maus <33

Alles wird gut, versuche es mal mit Skills. Nehme dir ein Haargummi und schnipse es gegen dein Handgelenk. Habt ihr Eiswürfel?-Dann kaue und lutsche dieses. Male mal so ein richtig brutal Bild und zerreiß es dann oder bewahre es auf.-Lass dabei alles raus. Vielleicht schreibst du gerne ein Gedicht oder eine Geschichte.

Schreib mir wenn etwas ist, ich weis wie es dir geht! <33

Alles wird gut, ja? Ich glaube an Dich! Du schaffst das!

In Liebe, Deine XXX

Heyy :)

Ich sag’s mal so: tragisch ist es nicht. Es ist halt der Fachbegriff. Trotzdem klang das immer so brutal und ich konnte es selbst kaum aussprechen, meine Therapeutin hat dieses Wort direkt vermieden. „Selbstschädigung“ finde ich klingt ganz „schön“.

Alles Gute, Deine XXX :)

Heyy :)
Selbstverletzung ist etwas, wo du dir bewusst Schaden zufügst. Bestimmt hast du schon mal gehört, dass es nicht nur das „Ritzen“, also schneiden gibt. Es gibt viele Erscheinungen und jede davon ist ernst zu nehmen.
Ich verletze mich seit bereits 3 Jahren selbst und bin seit 2 Monaten in Therapie. Ich schneide mich ebenfalls und das mit einem eher „ungewöhnlichen“ Gegenstand. Jede Selbstverletzung ist ernst zu nehmen!

Alles Gute für dich, Deine XXX :)

Heyy, ja, deine Frage ist alt, jedoch möchte ich dies gern beantworten. Ja, man kann danach süchtig sein. Wonach man aber eigentlich süchtig ist der Grund weshalb man es tut, das verbindet sich dann automatisch quasi. Bei mir ist es so, dass ich nach einer Zeit das Verhaltensmuster entwickelt habe, dass ich nicht schlafen gehen darf bevor ich mich selbstverletzt habe. Das sind echt quälende Gedanken,

Alles Gute, Deine XXX