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girlnhxx

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antje32
05.08.2014, 13:11
Sportarten für Mädchen - 15 Jahre

Ich bin fast 15 Jahre alt und möchte eine bestimmte Sportart anfangen zu trainieren.

Was ist für Mädchen ein schöner Sport ? Vielleicht aber auch eine Herausforderung ? Oder könnte ich auch eine kungssportart ausprobieren, wenn ja welche ?

Welche übungen kann ich zu Hause machen um abzunehmen ?

Danke schonmal

...zum Beitrag
Antwort
von girlnhxx
05.08.2014, 13:19

Hey! :)

Ich finde für Mädchen Turnen oder Leichtathletik sehr schön. Macht ne tolle Figur und sieht elegant aus :) Kickboxen soll auch cool sein und richtig Spaß machen :-) Ansonsten vielleicht reiten? Allerdings kostet das alles Geld. Wenn du in keinen Verein willst oder nicht unbedingt Geld bezahlen willst, ist Joggen gut. Ich hab das manchmal gemacht, mit ein bisschen Musik macht das echt Spaß. Du musst nur die richtigen Abstände machen, nicht über- oder untertreiben. Es gibt auch zahlreiche YouTube Videos in denen du Workouts mitmachen kannst :) Schau dich da einfach mal um oder probiere aus, was dir Spaß macht, denn das ist das aller wichtigste dabei! Liebe Grüße :)

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