Schau mal bei amazon.de rein, da gibt es auch gute Hinweise mit Leseproben. Ich bin zur Zeit auf "Kerstin Gier-Trip". Ihre Geschichten sind voll aus dem Leben gegriffen, unterhaltsam und sehr humorvoll geschrieben, z. B. "Für jede Lösung ein Problem". Die Frage ist natürlich, was Du unter einem guten Buch verstehst.

Könnte fast ich sein (von der Beschreibung her). Mach Dir mal keinen Kopp, ist zwar lieb von Dir, aber sicher ist sie alt genug, um selbst über ihr Leben entscheiden zu können. Vielleicht versteht sie Deine Sorgen, ist aber ein Genussmensch. Man kann keinen von einer Sache überzeugen, die der jenige eben anders sieht. Wenn sie nicht jeden Tag betrunken und noch Herr ihrer Sinne ist, sei tolerant und lasse sie ihr Leben in ihrem Sinne genießen.

Das kann ein beginnender Infekt sein. Nimm Sinupret forte, und inhaliere wenn Du kannst, dann müsstest Du die Keime schon im Anfangsstadium ersticken können. Gute Besserung und halte Deinen Hals warm. Viel trinken (Tee und Saft) und Vitamine essen.

Es müssen nicht immer Tabletten sein. Mir hilft es, wenn ich mit Salbeitee gurgel. Einfach einen Teebeutel davon mit heißem Wasser überbrühen,15 Min. ziehen und dann etwas abkühlen lassen und gurgeln, gurgeln, gurgeln. Das mehrmals am Tag und Du bist sehr schnell Deine Halsschmerzen los. Hilft wirklich und Honig ist auch ein gutes Hausmittel.

Wenn Du nicht zum Arzt gehen möchtest, dann frage in der Apotheke nach. Es gibt gute Mittel, die auch wirklich helfen und man berät Dich auch. Versuche es einfach. Gute Besserung.

Was machst Du beruflich? Seit wann bist Du depressiv und was war der Auslöser für Deine Depression? Gut, dass Du Dir schon Hilfe gesucht hast, nimm sie auch an. Du schaffst das, es kostet viel Überwindung (ich rede aus eigener Erfahrung), aber wenn Du den ersten Schritt getan hast, wirst Du ein gutes Gefühl haben, überlasse das nicht Deinem Freund. Ihr wollt heiraten? Na dann, alles erdenklich Gute, aber vor allem, werde wieder gesund!

Sinusitis ist meist die Folge oder Begleiterscheinung einer Erkältung.

Aus eigener Erfahrung kann ich dir die Angst nehmen, habe die Prozedur ohne Spritze oder Beruhigungsmittel sehr gut überstanden. Ich war echt erstaunt, wie schnell alles vorbei war. Du musst nur versuchen, ruhig durch die Nase zu atmen und den Anweisungen folgen, z.B. schlucken, wenn du schlucken sollst. Also, keine Panik, ich hatte auch vorher Sch..., war aber wirklich unbegründet, werde die Daumen drücken und melde dich mal, wenn du es hinter dir hast. Alles Gute!