Sofie2006
28.07.2020, 20:09
Wie Genau funktionieren Chloe Ting Workouts?

Hallooo Leute,

ich war grade eben auf der Page von Chloe Ting und habe mir dort mal mehrere Varianten von Workouts angesehen. Ich habe mich dann für eines entschieden und wurde dann auf YouTube zu einer Playlist weitergeleitet. In der Playlist sind 7 verschiede Videos.

Nun zu meiner Frage.
Soll man jeden Tag alle 7 Videos zu Hause nach machen oder immer ein anderes?

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Antwort
von ghaziO
29.07.2020, 12:07

Hallo,nein du musst dich entscheiden für welche Muskelgruppe du dein Workout absolvieren möchtest.Steht ja immer bei dem Video bei.Ivh mache selbst Sport und kann dir auch echt zu den Videos von Pamela Reif raten,die nehmen einen gut wortwörtlich auseinander 😅

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