10 m hoch und voll mit Haien
Eiskalte Engel
Muss mindestens 100 kg wiegen
Am besten mit Sand drinn und unter 350,00€ wird das nichts
Hahaah der redet von einem SIXPACK! BAUCH !!!
kleiner du bist 14 mit nem Sixpack bekommst du keine Frauen
Mach 1 mal die woche Sport im fitness ganz leicht desto früher du anfängst desto besser wirst du!
Mit 16 kannst du 2-3 mal gehen und dann geh deinen eigenen weg
Geh zu einem Facharzt!
Kaspar Röckelein
Hervorragende Qualität! Preis/ Leistung-s Verhältnis 10 von 10!
Fallout 3
Aufhören ist die einzige Lösung!
Mach die ersten 3-6 Monate einen Ganzkörperplan um die Bewegungen und Grundlagen zu lernen.
Schaut auf Google 'Ganzkörperplan für Anfänger'
'Schnell und effektiv Muskeln aufbauen' - das will jeder aber das geht nicht so leicht!
Doppel A
Tu allen einen gefallen und - 😉🔫
!!! - ccleander durchlaufen lassen - !!! !! - defragmentieren - !! ! - PC platt machen - !
Nehm deinen Fiat und geh nach Hause / zur Werkstadt ! - nico
I go to a high school in Penzberg. Sometimes I go to school on foot or by bus. My favorite subject is Art because I really like drawing and working with water colors. My homework I always kill at home
Wichtig ist auch was du momentan wiegst ;) bei 50-60 kg sind Klimmzüge nicht schwer :D
Hier, hast nen guten Plan
Schraub das fett zurück!
Wenn du über 18 bist dann hast du einen Anspruch auf mindestens einer Halben Stunde pause.