Der KNAUR-Verlag meinte, dass sie die Bände 5 und 6 nicht übernehmen werden. Von Seiten dieses Verlages wird es keine Übersetzung ins Deutsche geben, da sich wohl schon Band 4 kaum rentiert hat und sie halt auch wirtschaftlich denken müssen. Schade! Ich hoffe es wird sich ein Verlag finden.
Das sollste du - nach Möglichkeit - schon unter Kontrolle bekommen. Es gibt aber sogenannte Nasenklammern. Einfach danach googlen. ;-) Die sollten auf jeden Fall helfen. Normalerweise werden diese nur für's Rückenschwimmen, gerade bei der Unterwasserphase, genutzt. Aber damit kannst du's versuchen ;-) Viel Erfolg!
Was soll denn der Sch***?
Ehrlich, wenn du 125m am Stück schwimmst und dafür ca 8min (480 Sekunden) brauchst, dann brauchst du also im Schnitt für jede 25m 1:36min?!?!
Das nächste mal richtig zählen. Kein Mensch braucht für 25m 1:36 min!
Vielleicht meinst du diesen hier:
ADIDAS CAMPUS
Vorher ein paar mal tief ein- und ausatmen. Während dem Tauchen möglichst wenig Brustarm + Beinschlagbewegungen machen. Viel gleiten. Dadurch verliert der Körper weniger Sauerstoff und du musst nicht so schnell austauchen. Ist natürlich Kopfsache, wenn man langsame Arm + Beinschlagbewegungen macht. Aber mit Übung klappt das schon ;-)
Viel trinken und kohlenhydratreiche Nahrung, wie z.B. Nudeln, damit du viel Energie vor dem Wettkampf hast.