Raaver
21.08.2009, 12:03
Könnt ihr mir ein Spiel empfehlen?

Also ich hatte heute vor nach Mainz in den Saturn oder Media Markt zufahren und bräuchte mal ein paar Empfehlungen für ein neues Spiel!! Es soll ein Spiel für den Computer sein. Ich bin für alles offen,schlagt mir einfach was vor!

Ps:Ich bin 14 also darf keine Spiele ab 16 spielen :D

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von gagaga
21.08.2009, 12:04

such dir hobbys und freunde und hock nicht mit den pc spielen den ganzen tag drinnen:D

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Michaela1977
06.08.2009, 09:19
Jeden Tag 1 Stunde schnell walken/leicht joggen

wie schnell sehe ich ein Ergebnis? Nicht unbedingt jetzt auf die Waage/Gewicht bezogen sondern eher auf den Körper. Natürlich ernähre ich mich auch abwechslungsreich/gesund und schaue auf Kalorien (ab und zu nasch ich aber auch, das ist auch ok)

Danke

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Antwort
von gagaga
06.08.2009, 09:34

also ich mach das so ich bin 188 groß und habe 88 kilo gewogen ich bin jeden morgen vor dem frühstück ne halbe stunde fahrradgefahren alt auf einem ergometer des im zimmer steht . habe morgen kneckebrot mittags suppe und abends reis kartoffeln nudeln etc. gegessen habe so innerhalb einen monats 11 kilo abgenommen

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