Hallo.... normalerweise auf die Telefonapp (weisser Höhrer im grünen Feld) tippen...oben dann auf Protokolle gehen ,dann auf Optionen und Löschen....

Nach meiner Meinung kostet es nichts. Es wird nur die Geschwindigkeit gedrosselt. Normalerweise bekommst du darüber eine SMS deines Anbieters.