Das nennt sich BMI
Den kannst du ganz einfach online ausrechnen lassen aber das sind nur durchschnittliche Richtwerte also lass dich nicht ganz so sehr von ihnen beirren.
Versuche einen gesunden Tag in der Woche einzuplanen und trinke etwas Wasser bevor du isst, Sport ist auch sehr gesund
Wünsche dir alles gute und PS auch so bist du bestimmt wunderschön 😄