ich hab gehört dass wenn man eigentlich kein hunger hat und dann wasser trinkt man nicht mehr spürt dass man hunger hat oder versuch doch einfach mal das mit was gesundem zu ersetzen

hoffe das hilft

liebe grüße fx.

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du solltest mal gehen und es prüfen lassen und sehen ob alles ok is und diir vllt auch Medikamente (also ne salbe oder so ) verschreiben lassen nicht das es was ernstes ist und es dir zu spät auffällt

gute Besserung noch hoffentlich ist es nichts schlimmes

hoffe ich konnte dir helfen LG fx .

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solang da keine 4 ist voll ok

lern einbisschen mehr und dann hast du auch keine dreier mehr und dann wird dein Zeugnis top

das ist voll durchschnittlich wenn nicht sogar einbisschen besser

LG fx.

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ich glaub du bist neidisch

wenn er nichts von dir will vergiss ihn

geh an silvester auf eine Party betrink dich

gönn dir nen one night stand mit jemand

und fertig

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vielleicht enfach mal hi sagen

ein Thema zum drüber sprechen finden zumbeispiel ein gemeinsames Hobby

oder sie nach ihrer lieblingsserie fragen und darüber sprechen

sie fragen ob man sich mal trifft (z.b. Kino )

hoffe das konnte dir irgendwie helfen

LG fx.

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Es geht mal wieder um den ex?

Hallo ihr lieben. Ich weiß, ich weiß „Hast du denn keine Freunde mit denen du darüber reden kannst“ fragt ihr euch bestimmt. Doch die habe ich nur ist das alles ein ganzes durcheinander dass ich sie nicht damit belasten möchte und ich stattdessen euch mal frage. Ich versuche das so kurz und kopfschmerzfrei wie nur möglich zu halten. Vor sechs Monaten ging meine fast drei jährige Beziehung mit meinem ex in die Brüche, da wir uns nur noch gestritten haben und er „den Pascha“ raushängen lassen hat womit ich gar nicht einverstanden war. Daraufhin folgten viele Gespräche und ich (idiotin) bettelte ihn auf verschiedenen art und weisen zu mir zurückzukommen. Nach der Trennung hatten wir einen Monat kontakt woraufhin ich aber den Kontakt abgebrochen habe, da mir das alles zu viel wurde und die Frauengeschichten sich häuften. Ca. eins, zwei monate später erfuhr ich dass er fremdgeflirtet hätte, was mich aber gar nicht überraschte, da er schon seine Vergangenheit in dieser hinsicht in unserer beziehung auch schon hatte. Ein monat darauhin erfuhr ich dass er während der beziehung mit einer bekannten geschlafen hat. Das schockte mich aber außer Ekel empfand ich nichts. Ich sprach mit der Frau und die bestätigte mir das und meinte dass sie von der Beziehung nichts wusste. Was ich ihr auch glaube da viele Argumente die sie brachte dafürsprachen. Ich fiel nach der Trennung in ein tiefes loch und erlitt auch an einer essstörung. Aus dem Loch kam ich aber erstaunlicherweise auch schnell wieder raus, da mir mein eigener Wert klar war und ich mich in Bücher lesen und die arbeit geschmissen habe. Nun, sechs monate nach der Trennung würde ich sagen, dass meine Gefühle sehr minimal sind. So, dass ich nicht einmal sagen kann ob noch welche da sind. Aber seit einigen Tagen geht es mir total schlecht und ich wüsste gerne wieso er mir das angetan hat. Wieso er eine andere Frau zu sich einlud die das komplette Gegenteil von mir ist und mit ihr schlief. Hat jemand von euch Erfahrungen in dem Bereich und kann mir sagen wieso man so sehr an diesem „Wieso?“ klammert? Ich kann mich auf keinen anderen Menschen einlassen und Sex ist für mich ekelhaft. Er war mein erster und ich seine erste und dementsprechend denke ich bei dem Thema auch an ihn. Ich bin schon so weit gekommen, dass ich denke ich bräuchte hilfe, weil ich mich an dem „wieso?“ so klammere. Kontaktieren kann ich ihn auch nicht. Er meinte er würde mich überall blockieren, da ich im sozialen netzwerk sehr präsent bin. Er wolle nichts von mir sehen um mich zu vergessen. Ich beauche ganz dringend hilfe!!

danke im vorraus ihr lieben und schöne feiertage

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das ist klar das du so sehr an diesem wieso hängst du könntest ja mal einen seiner freunde fragen ob er mit ihm reden könnte wenn er ja nicht mit dir reden will und vielleicht weißt du dann ja mehr wenn aber auch seine freunde nicht mit dir reden wollen oder er seinem freund einfach nichts sagen will dann könntest du doch mal darüber nachdenken was du alles falsch gemacht hast und vielleicht wird dir dann von selber klar wieso er das alles gemacht hat und vielleicht liebte er dich von anfang an nicht und das war alles nur so eine dumme Idee in seinem kopf ( du warst ja auch seine erste und vielleicht wollte er ja nur wissen wie es so ist und hat sich die nächstbeste geklärt )

du kannst aber auch einfach aufhören über diese frage wieso nachzudenken und ihn vergessen und dein leben so wie es ist weiter führen , OHNE IHN

wenn du das nicht selber schaffst dann kannst du ja mal zu einem Psychologen gehen und ihn dir helfen lassen

das der gedanke an sex für dich wiederlich ist ist selbstverständlich weil es dich ja anihn erinnert wenn du ihn aber dann vergisst ändert sich das ja vielleicht und falls nicht einfach wieder mit dem Psychologen darüber reden der wird dir dabei sicher auch helfen können

hoffe ich konnte dir helfen

liebe grüße fx.

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hallo

nein sie darf das natürlich(ist ja dein zimmer was sollte sie daran stören und es stimmt ja auch schon einbisschen da das ja ihr und nicht dein haus ist aber trotzdem kann sie sich nicht bei dir beschweren wenn du bilder bei dir auf die wand hängst ?? ) nicht und falls sowas nochmal passieren sollte sag es doch einfach mal deinem vater ( wennn du einen hast ,kann ich ja nicht wissen ) und frag ihn ob er mal mit deiner mutter reden könnte und wenn das nicht klappt dann sag doch einfach mal zu deiner mutter dass du das nicht ok findest und wenn das nicht klappt sag es doch einem deiner verwandten das die mit ihr reden sollen aber am besten ist es wennn du selber oder dein vater mit ihr reden

hoffe ich konnte dir helfen

liebe grüße fx.

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also ich bin auch 14 und wollte auch Muskeln auf bauen und habe das mit meinem selbsterstellten workout für zu haus e auch geschafft ich habe es alle 2 tage gemacht und nach einem Monat konnte man schon einen großen unterschied sehen

und außerdem gibt es auf Pinterest auch so 30 tage challenges zum Muskeln aufbauen kannst da ja auch mal vorbei schauen

so ein ganzkörpertraining könnte inetwa so aussehen :

als erstes dehnen

100 squats

50 lunges ( mit gewicht )

100 crunches

50 press ups

100 criss cross crunches

50 Liegestütz

50 russian Twists (mit gewicht )

35 flutter kicks

1 min plank

1 min reverse plank

für schnellere Ergebnisse einfach 2 oder 3 mal hintereinander

das ist mein workout

hoffe ich konnte dir helfen

mit lg fx.

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naja wenn du tot bist wird deine Familie viel mehr leiden als du es bis jetzt gelitten hast und du kannst dir ja helfen lassen und deine Vergangenheit vergessen und dein leben neu anfangen es lohnt sich nicht wenn du es jetzt einfach beendest du solltest dir UNBEDINGT helfen lassen und wenn du schon um einen grund frägst dann heißt es ja dass du am leben bleiben möchtest und das WICHTIGSTE um darüber hinweg zu kommen ist der WILLE und den hast du ja auch wie es aussieht

hoffe du änderst deine Meinung

es gibt immer eine lösung für alles

liebe grüße fx.

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ich finds ok und überhauptnicht schlimm ich mein wenn die wissen das sie später mal rauchen wollen wieso nicht schon jetzt ich selber hab auch früh angefangen also ich hab mit 14 angefangen erstmal e-zigarette und dann aber auch normale und ich glaub die leute fangen so früh an weil sie halt die anderen sehen wie sie rauchen aber nicht warten wollen bis sie groß sind ist ja auch nichts dran und das liegt aber definitiv nicht an gruppenzwang oder so

wenn du gerne rauchst dann gönn dir und hör nicht auf das was andere sagen

ich kenne soviele die mit 12,13,14,15 anfangen zu rauchen das ist inzwischen normal vorallem shisha also mach dir nichts draus

PS bin jetzt auch immernoch 14

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ist zwar schon lange her aber ich dreh einfach Zeitungspapier zusammen und klebe des dann mit tesa in der mitte zusammen so das die rolle auch hält und steck einbisschen watte rein zünde es an der anderen seite an und zieh dann dran

(das ist nur für wenn man mal nichts mehr hat auf dauer wir das dann gefährlich also das kannn einen dann vielleicht auch vergiften )

für tabakersatz nehm ich einfach minze

lg

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