Ich möchte keinen Kontakt zu meinem Vater. Wie erkläre ich ihm das?

Die "frage" klingt relativ grob. Nur mein Vater hat mich verlassen wo ich 3/4 Jahre war,er isr zurück Nach England und bis ich 14 war hatten wir überhaupt keinen Kontakt mehr. Wir hätten auch keinen Kontakt gehabt hätte meine Oma nicht auch den Kontakt zu mir gesucht. Ich sehe ihn vilt 2-5 mal im Jahr wenn ich bei meiner oma in England bin manchmal auch garnicht. Ich habe ihn ehrlich gesagt mein Leben lang nicht gebraucht. Wir kommen auch garnicht mit einerander klar meiner Meinung nach. Er meint er Liebt mich nur dies finde ich schwer zu glauben denn er Hat mich Jahre lang vor seiner Polnischen Frau verschwiegen hätte sie kein Baby-bild von mir gefunden wüsste sie es bis Heute nicht.(bin 17 Jahre) Zudem geht es mir immer schlecht nachdem ich ihn getroffe habe ich Fühle mich nicht Gut genug und auch mein Selbstbewusstsein leidet darunter. Es liegt daran das ich ihn wirklich versucht habe eine chance zu geben und er anstatt das er mich wenigstens versucht kennenzulernen an mir rummeckert ich solle mehr sport machen,das eine diät nicht schlecht wär (ich normal gewichtig bei 49kg bei einer größe von 1,63)Ich war geschockt und enttäuscht denn ich war mal magersüchtig und dann sagte er mir sowas. Dann belausche ich gespräche am telefon wie meine oma mit ihn spricht ihn gefällt mein style nicht ich solle mich anders kleiden und meine oma soll dafür sorgen & mich auf diät setzen und ich sollte mehr auf ihn zugehen & mehr aus mir machen.Um noch ein draufzulegen sagte seine Frau ich sollte ins Gym gehen das wäre besser für mich. Wirklich ich breche bei sowas zusammen ich könnte nur noch heulen ich will mit niemanden kontakt haben der mich nicht so nimmt wie ich bin Auch wenn ich jetzt 188kg wiegen würde mich sehr schlecht anziehen würde sollte er und seine frau sich nicht das recht nehmen micht so zu erniedrigen. Zudem ich nichtmal Fett bin mich jetzt aber so fühle.Ich habe mich länger nicht mehr so Fett und Hässlich gefühlt.

Mein größtes Problem ist denoch meine Oma sie hat noch nie verstanden das ich nicht wirklich an den kontakt du ihn interessiert bin Wegen ihr muss ich auch ständig dahin. Sie versteht es nicht & irgendwann bekomm ich ein totalen ausraster wenn ich mir weiter sowas antun muss.Ich bin eigentlich nicht der typ der Ansagen verteilt weil ich immer mitfühle nur ich kann das echt nicht mehr ich Heule jede Nacht seidem weil ich mich so unnötig fühle und nicht Gut genug.Kann ich nicht die Person die ich sein möchte ?

Was würdet ihr jetzt an meiner stelle machen? ich würde nicht fragen wenn ich nicht so verzweifelt wär.

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Ich würd mich mal mit deinem Vater und deiner Oma zusammen setzten du kannst dir ja noch jemanden als Unterstützung dazu holen, und dann geht's ab!! Du sagst ihm eiskalt deine Meinung ins Gesicht und zwar Klar und deutlich! Er muss verstehen das sein Verhalten unter aller sau ist. *** auf das was er dabei fühlt ich kann verstehen wenn du seine Gefühle vielleicht nicht verletzen möchtest aber tut mir leid darauf musst du für diesen Moment echt **** denkt daran wie es dir ständig geht und sag es ihm und wenn er es nicht einsieht droh ihm mit Kontakt abbruch das möchte er bestimmt nicht und wird sich dann ändern☺ viel Glück♡

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