Tampos!
Immer wenn ich Binden benutze läuft was daneben egal wie groß oder wie breut sie sind, einfach immer! Außerdem scheuern die nach ner Zeit !
Wenn ich Tampons benutze geht nichts daneben außerdem brauche ich nicht so häufig wechseln und ich bemerke die dinger nicht.
Also wenn du deine Tage das erste mal hast würde ich dir zwar erst Binden empfelen, aber nach ein paar mal solltes du Tampons benutzen. Einfach weil es bequemer ist ;)
LG