hallo, ich nehme seit 3 tagen almsed 3x täglich und will das noch 2 weitere tage durchziehen,um dann ca. 1 woche phase 2 (sprich morgens&abends alma, mittags gesunde mahlzeit) zu machen. das problem ist, dass ich danach für mehrere wochen in den urlaub fliege und dort wenig lust habe almased weiterzunehmen. meine frage ist jetzt: kann ich es schaffen, weiter abzunehmen wenn ich nach 2 wochen almased auf gesunde ernährung und sport umsteige?? oder tritt sonst der jojo effekt ein??

also, ich dusche jeden 2 tag und beutze immer die teuersten haarshampoos. zuzeit : panthene pro-v für meine haare, aber meine Haare glänzen einfach nicht. sie sind relativ dünn und mittellang.

was tun, damit sie glänzen aber immer noch volumen haben.

so ähnlich ist wie mad world von gary jules? es sollte eher so ne ruhige, traurige atmosphäre haben und einen guten traurigen/nachdenklichen text hat? es sollte ein 80er sein. danke für vorschläge :)

Hey :)

ich suche Lieder, die man abends, wenn man mit Freunden unterwegs ist hören kann :)

Soll Stimmung machen. Einfach gute, chillige Lieder.

Gemeint ist sowas wie "Uncle Kracker - Follow Me" oder "Jason Mraz - I'm Yours"

Kann aber auch deutsch sein :))

Danke schonmal :D

hallo leute!

ich möchte bald gitarre spielen lernen. aber ich möchte mir das gerne selbst beibringen. klar, es ist schwieriger. aber hat einer von euch selbst sich das beigebracht und kann mir infos geben?

ist es sehr viel schwieriger oder fast genau so schwer? was muss ich beachten?

falls ihr mir auskunft geben könnt oder so, wäre ich euch dankbar. ihr könnt auch so etwas dazu schreiben, was wichtig ist beim selbst beibringen. :)

lg & schönen abend euch noch :)