Naja das übliche - viel Bewegung und vor allem die zwischendurch mahleziten weglassen. Du kannst im Prinzip normal essen. Versuche nur einfach mal 4 Stunden ohne einen Snack durchzuhalten und dann einfach ganz normal in maßen essen

...zur Antwort

Da scheiden sich natürlich wie so oft die Geister. Die einen schwören drauf, die anderen eher weniger. Ich persönlich glaube, das beide Recht haben und es zu ungewollten (zumindest unbewusst) Muskelkontraktionen kommt.

...zur Antwort

Das kommt natürlich auf die größe an. Ein einfaches Tattoo bekommst du schon ab bereits 10 Euro - nach oben hin gibt es keine grenzen. Am besten gehst du mal zu einem Örtlichen Tätowierer - der wird dir weiter helfen

...zur Antwort

1500kcal muss man definitv nicht reduzieren! Der durchschnitt liegt bei 2000. Und selbst wenn du die verbrennst, wird dein Körper nach Nahrung und Kalorien schreien....

...zur Antwort

Vielleicht mit Waxing?

...zur Antwort

Also wir schwören ganz klar auf das sog. Stoßlüften. Das bedeutet, das wir morgens sowie Abends für ordentlichen durchzug in der Wohnung sorgen. Eigentlich ist das auch schon das ganze Geheimnis um Schimmel vorzubeugen

...zur Antwort