Antwort
es ist so: wenn du mehre tage nichts ist, bekommt der körper keine wichtigen nährstoffe(z.B. calzium, fett,...) und wenn du dann wieder etwas isst lagern sich diese fehlenden stoffe viel mehr ab. das bedeutet, das das nicht die beste lösung für eine diat ist. versuchs doch einfach mal so, in dem du nur die hälfte vom normalen essen zu dir nimmst.