in der schule knurrt mien magen immer im unterricht und dass ist mir so peinlich. ich esse frühs zuhause etwas und um halb 10 fängt mein magen an zu knurren. dann es ich meistens ein halbes brot aber um kurz nach 11 knurrt er wieder. was kann ich dagegen tun weil ich habe da eigentlich nicht nochmal hunger. gibt es da tricks oder so