welcher bestandteil von wodka macht süchtig

meine frage ist kann cola light fett machen den ich will nicht mehr so viele getränke trinken die viel zucker haben aber auch nicht nur wasser uns so trinken deshalb ist meine frage wen ich 1-2 1,5l cola light in der woche trinke ist das schlimm?

Keine ahnung kann mir jemand helfen ich will meine ext. festblatte auf ntfs konvertieren doch es steht : convert ist für raw laufwerke nicht verfügbar kann ich des irgendwie doch auf ntfs formatiren bitte um hilfe

Bin 11 Jahre 158 groß 37 kilo

ich bin 13 (in 2 monaten 14), 1,64 m groß und wiege ca 52 kg. bin ich zu dick und wenn ja wie kann ich abnehmen ? Ich mache 2x die woche sport (1x 2 stunden und 1x 1,5). Dazu kommen noch 3 schulstunden turnen die woche. bitte helft mir !