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flavour123

02.07.2010
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flavour123
02.07.2010, 19:41
Bänderiss - bewegen oder ruhig stellen?

Hallo miteinander,

bin vor 6 Tagen beim Fußball umgeknickt und habe mir dabei einen Bänderiss am Sprunggelenk zugezogen. War am Anfang sehr stark geschwollen, nun ist die Schwellung abgeflacht und die betorffene Stelle ist blau/rot gefärbt. War dann heute beim Arzt, der mir dann entgegen aller anderen sagte ich solle die Krücken weglassen und normal gehen, wenn ich möchte das es schneller verheilt. Ich vertraue meinem Arzt, jedoch habe ich bedenken das wenn ich den Fuß früh belaste, die Bänder nicht "richtig" zusammenwachsen.

Nun meine Frage: ist es besser den Fuß ruig zu stellen und mit Krücken zu gehen oder ihn bereits zu belasten (sind 6 Tage her)?

...zum Beitrag
Antwort
von flavour123
02.07.2010, 21:15

Danke euch für die Antworten.

@ elenore: wie lange dauert denn die entzündliche Phase für gewöhnlich?

@ manuwinger: du würdest also auch Ruhe(nicht auftreten) empfehlen?

habe gelesen man sollte nach dieser Phase den Fuß wieder belasten, das würde dann auch den Tipp meines Arztes unterstüzen.

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