Narben nach Selbstverletzung behandeln?
Hallo,
Ich habe Selbstverletzungsnarben und zwar am ganzen linken Arm und auch ziemlich viele. Ich habe mir jetzt den Narbenroller von Bepanthen gekauft und wollte ihn ausprobieren. Man muss das irgendwie zehn Minuten massieren.
Meine Frage ist: lohnt es sich, für viele Narben den Narbenroller zu benutzen?
Ich stelle es mir echt zeitaufwendig vor, weil ich (eigentlich) jede Narbe zehn Minuten massieren muss und dann Stunden beschäftigt wäre.
Ich bin Grad ein bisschen ratlos, ob der Roller bei so vielen Narben sinnvoll ist.
Hat jemand (vielleicht auch mit SV-Narben) Erfahung damit?
LG