Antwort
Klar kann das funktionieren! Das wichtigste ist aber eigentlich, dass du nicht so viele Kalorien isst. Da gibts so Apps die dir anzeigen welches Lebensmittel wie viele Kalorien hat und dann kannst du alles sammeln. Wenn du so ca. 1500kcal zu dir nimmst, dann nimmst du 1-1,5kg pro Woche ab. Du könntest dein Ziel also looocker erreichen ;) Und die Sportmenge die du machst ist eigetlich gar nicht soo wichtig, hautpsache es macht dir Spaß!