Damit habe ich mich auch schon beschäftigt, hier sind einige:
Wasser, Kartoffeln, Salat, Vollkorn, Fisch, Haferflocken, Humus, Naturjoghurt, Eiweiß, Weintrauben, Ananas, Kirschen, Melone, Apfel, Pflaumen, Mandarinen, Gurke, Karotte, Tomate, Paprika, Zucchini, Spinat, Rotkohl
...ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen! :-)