Einen Regenponcho finde ich zum Radfahren denkbar ungeeignet. Es ist ja nicht nur so, das Du bei Gegenwind nicht von der Stelle kommst, ja nach Windrichtung bläst es Dir das Ding einfach hoch, und Du wirst trotzdem naß. Besser sind in jedem Fall atmungsaktive Regenjacken und Regenhosen. Die gibt es von Löffler, Vaude oder Gore. Ich habe Regenklamotten von http://www.agu-regenbekleidung.de. Ob man darunter schwitzt hängt immer von der eigenen Leistung und natürlich der Temperatur ab. Ab 15° C funktioniert das mit der Atmungsaktivität halt nicht mehr da die Wasserdampfkonzentration der Außenluft genauso hoch ist, wie in der Regenbekleidung. Wichtig auch wie Knusperstreusel schreibt, Regenüberschuhe nicht vergessen, sonst läuft Dir das Wasser von der Hose in die Füße. Und auch die Regenüberzüge für die Packtaschen nicht vergessen, zur Not helfen auch große Müllsäcke. Nichts ist unangenehmer als nach einer Regenfahrt nasse Kleidung aus den Packtaschen zu holen.