hallöchen an alle :) so nach dem winter habe ich mir ein kleines bäuchlein ange"fressen" und nasche auch ab und zu mal gerne. hättet ihr ne idee wie ich die kilos schnell wieder runter kriege.natürlich ist mir klar das ich sport machen soll nur was ist am effektivsten, und wie krieg ich den heißhunger auf süßes weg?

hoffe ihr seit da schlauer als ich. Liebe Grüße :)

habe google als startseite festgelegt aber wenn ich inet schliesse u wieder öffne erscheint gmx als startseite. möchte google als startseite haben. Habe es bei einstellungen und inetoptionen eingestellt aber geht nicht. Hat jemand ein tipp.