Husten.

Atembeschwerden.

Schnupfen.

Wie schlimm war es bei euch?

Danke!

Hallo, ich versuche jetzt schon seit längerem an meinen Oberschenkel abzunehmen aber ich weis nicht wie. Als erstes hab ich Squats gemacht nur dann hab ich gelesen, dass durch Squats nur der Po größer wird und die Oberschenkel halt dicker/muskulöser. Dann hab ich es mit Seilspringen versucht, aber dann hab ich gelesen, dass man da auch nur muskulöser wird (an den Waden usw). Was soll ich den jetzt noch machen? Wisst ihr irgendeine Übung/Sportart bei der die Oberschenkel *nicht* muskulöser werden sondern einfach nur an fett verlieren... Danke jetzt schonmal für eure Antworten:)

Also ich bin 14 und ein Junge, und 71 kg schwer, ist das zu viel Gewicht? Ich bin 1.75 cm gross, ist das für diese Grösse und für mein Alter zu viel, oder ist mein Gewicht gut? Oder sollte ich etwas weniger wiegen?

Hi leute eine kurze frage von mir und zwar: wie lange ist der bizeps größer nach intensivem hanteln?