Hallo freunde,

mein Freund traut sich nicht zu fragen weil es ihm peinlich ist. er will fragen wie nur die brustmuskeln stärkt damit es besser aussieht.

nicht bauch nur Brust.

heyy leute für sport müssen wir einen tanz selbst machen und da muss ein bodenteil rein also ein teil in dem mann aufm boden sitzend oder liegend tanz. könnt ihr mir vlt ein paar videos mit sowas reinstelln danke : )

ich versuche regelmäßig joggen zu gehen was mir mit musik leichter fällt da ich dann irgendwie abgelengt bin :D

meine frage:kennt jemand musik zu der man gut laufen kann?

bitte um antwort!

gehabt. Der Winter, die Dunkelheit, die Kälte....ein bischen Ärger von hi un da..!  Dann noch die immer währenden schlechten Nachrichten aus dem Radio!

Nun möchrte ichmal wieder besser "drauf" sein, und weiß nicht, wie ich das am besten anstellen kann! Medikamentenempfehlungen brauche ich nicht, darum geht es nicht.

Ich möchte wissen: Was kann ich tun, damit ich wieder besser durchstarten kann, wieder fitter und besser drauf bin? Und auch wieder mehr lachen kann?

Auch sollte es etwas sein, das ich einfach so machen kann, wo ich einfach so lachen kann!?

Es grüßt und hofft auf viele hilfreiche Antworten

das tischbein

Hallo

Ich habe eine frage?

Kann ich meine Stimme selber verbessern?

also ich hate letztesmal meine Schwester gefragt ob ich singen kann und sie hate ehrlich beantwortet. und sie sagte ja aber ich will meine stimme noch mehr verbessern da ich sehr gerne singe. aber das problem ist ich kann kein gesanguntericht nehmen da ich momentan kein geld habe meine eltern geben mir kein geld mehr! weil ich für mein abschlussprojekt in der schule viel ausgegben habe für materialen usw.wo ich für arbeit brauchte. jetz wil ich fragen ob ich auch zu hause alleine meine stimme trainiren kann falls ja wie geht das? :D

Hoffe das ich hilfe bekomme 

MFG:Fabian

wo fuer sind bei einem ping pong schlaeger eigentlich die verschiedenfarbenen seiten