Ich weiß nicht ob es das ist ,ich denke eher nicht ,aber ich kanns ja mal schreiben 🙈ich hab Asthma und wir sind deshalb zum Arzt gegangen weil ich halt beim Sport kaum Luft er bekommen habe (anstrengungasthma)und halt im Frühjahr war es eben auch so schlimm dies ist jetzt (allergisches Asthma )ich denke aber nicht das es bei dir der Fall sein wird ,da ich zwar Atemnot hatte und in dem Moment auch nicht tief einatmen konnte ,aber sonst war es normal😏bei dir ist das doch ein sauer Zustand oder ?

Gehe am besten mal zum
Arzt 🤔ich weiß das wollen die Leute hier nicht hören (ich bei meinen Fragen auch nie 😂)aber Ferndiagnosen sind echt schwer und können uns auge gehen ...Auf jeden Fall mal einen Arzt drauf schauen lassen 😉Gute Besserung !

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Ich würde es auf jeden Fall lassen !🙈😅Hab selbst Erfahrung damit 😬(zerrung ist zwar nicht das selbe ,kommt  aber aufs selbe bei raus 😬) und ich rate dir lass es einfach !wenn es beim gehen schon schlimmer wird (hab ich das richtig verstanden ?)dann wird es beim Sport auch nicht besser werden ,wenn du es allerdings unbedingt willst solltest du sofort Bescheid sagen wenn du die merkst (brauchst du eigentlich nicht probieren 🤔)

Ich würde es einfach lassen 😉So wichtig ist der Sport sicherlich nicht 🙈😊

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Prellungen und Sport

Hallo ihr Lieben,

Ich stecke momentan ein kleines bisschen in der Klemme. Situation ist folgende: Mich hat es heute morgen riiiiichtig brutal vom Fahrrad gefetzt als ich meinte, bei Glatteis in eine Kurve gehen zu wollen. Gebrochen ist zum Glück nichts, aber ich bin auf den Oberschenkel geflogen und das Knie hat es auch gleich mit erwischt. Leider konnte ich die PECH-Regel nicht anwenden, hatte zuerst eine Veranstaltung zu schmeißen. Nun bin ich zuhause und habe mir das mal angesehen. Unterhalb meines Knies ist mein Bein deutlich angeschwollen und blau, meinen Oberschenkel wird wohl in Kürze der blaue Fleck des Jahrhunderts zieren (Vermutlich größer als mein Handteller) und er hat auch einen größeren Umfang als der andere, ergo geschwollen. Tut auch ziemlich weh. Laufen kann ich zwar ganz gut, aber ich spüre die Verletzungen deutlichst.

Problem: Ich muss (!) morgen eine Sportnote nachmachen, das ist der letzte Termin, der möglich ist. Tanze ich da nicht an, bekomme ich 0 Punkte, und das bedeutet, ich werde in Sport unterpunkten (Bin nicht unsportlich oder so, Coopertest liegt mir halt gar nicht und andere Noten wurden irgendwie nicht gemacht O_o).

Es liegt nahe, dass meine Verletzungen einfach nur böse Prellungen sind (Ich kenne mich mit Verletzungen ganz gut aus). Ich hab mal nachgeschaut, was die schlauen Internetseiten zum Thema Sport bei Prellungen sagen, die meinten, man SOLLTE keinen Sport machen.

Jetzt würde mich interessieren, wie genau dieses "sollte" ausgelegt werden darf. Heißt das, es ist nicht ratsam, Sport zu machen, aber der Weltuntergang ist es nicht oder muss ich auf der Bank sitzen bleiben, weil dann noch viel schlimmere Dinge passieren und ich womöglich mein Bein verlieren könnte? (Das war übertrieben, aber ihr wisst ja, wie's gemeint ist)

Freue mich über Ratschläge und Vorschläge, wie ich das meiner Sportlehrerin beibringen soll, wenn ich jetzt tatsächlich nicht mitmachen kann...

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Moin...
Das "sollte" bezieht sich nur darauf das die Heilung verlangsamt oder es einfach nur noch einmal schlimmer wird (also auch wieder langsamere Heilung )...Was anderes darf ein Arzt oder eine Internetseite gar nicht sagen 😉Aber sie sagen es auch nicht ohne Grund 👍🏻Dein Bein wirst du wohl eher nicht verlieren 😂

Ich hätte bis vor kurzem eine Zerrung habe auch gegoogelt nachdem meine trainieren meinte :sofortige Pause bis zu 2 Wochen mindestens ;(Hat mich echt gut erwischt 😅Dies wollte ich nun aber nicht auf mir sitzen lassen ging 2 Monate zum Training ⚽️Dümmste Idee meines Lebens 🙈Schluss endlich ging es so nicht mehr weg,egal wie lange ich Pause gemacht habe 🤔Dann musste ich damit zum Arzt dieser verschrieb mir Physiotherapie.Das wohl schlimmste was ich jemals bekommen habe 😂🤦🏼‍♀️auf so eine Idee komme ich nie wieder 😵
Das soll dir jetzt allerdings sagen ;das einmal wohl nicht schlimm sein wird .Öfters solltest du es aber echt nicht machen 🙈Dies kann dann echt folgen haben ...Wenn es eine echt wirklich wichtige Note ist würde ich es probieren ...eine 6 kann sie dir dann eh nicht mehr geben ,da du es ja versucht hast 😉

Vor dem Sport ,würde ich es dick mit Sportcreme eincremen ,eventuell auch ein Kühlakku nehmen 😵dann würde ich tanzen gehen und danach auf jeden Fall wieder Creme und halt Kühlakku 🙈dann wird da sicherlich nichts passieren 😊👍🏻Hoffe ich 🙈

Dir auf jeden Fall gute Besserung 👍🏻

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