Ich habe gemerkt dass ich immer dicker und unsportlicher werden. Und ich habe in 8 Wochen etwas wichtiges vor, wo ich richtig schlank aussehen muss (so wie vor 1 Jahr) Deshalb wollte ich euch fragen ob ihr mir Tipps geben könnt, wie ich innerhalb von 8 Wochen, 8 - 10 Kilo abnehme?

also erstmal wollte ich fragen ob das überhaupt geht und wenn ja wie lange muss ich dann am tag sport machen. (der sport den ich mache : Joggen,sit ups und einige übungen aus dem internet) PS: falls es wichtig ist ich bin ein mädchen und bin 14 jahre alt. ;)

Alsoo, mich interessiert das mal, weil mein Vater meint, dass diese Frage dumm ist und ich wegen der Frage sehr empfindlich bin.

Könnt ihr mir die beantworten oder ist euch die auch zu dumm und empfindlich? :)

Danke schon mal!