Er meint wahrscheinlich Anbieter wie Hotspot Shield, CyberGhost etc.

Meine Empfehlung: Nimm ein paar Euro in die Hand und da hast was Vernünftiges, auf das Du Dich verlassen kannst.

Zur Zeit gibt's tolle Angebote, die VPN Provider unterbieten sich gegenseitig mit Aktionen. Zum Beispiel HideMyAss: http://www.vpnmagazin.de/hidemyass-vpn-rabatt-zur-fusball-wm/ Da bist Du gut aufgehoben und die knapp vier Euro im Monat sollte es Dir schon wert sein.. Es gibt aber noch ein paar andere Rabatte, die momentan aktuell sind.

Naja, kostenlos und ohne Einschränkungen ist schwierig. Schließlich wollen die leistungsfähigen VPN Anbieter mit ihren kostenpflichtigen Paketen Geld verdienen.

Aber vielleicht ist CyberGhost was für Dich: http://www.vpnmagazin.de/cyberghost-im-test/ Da wird die Verbindung alle drei Stunden getrennt, aber unbegrenzt Traffic Die haben aktuell auch ein gutes Angebot mit der Snowden-Edition für 9,95 für ein Jahr.

Die Software von HIdeMyAss ist da ziemlich gut, glaube ich, und bietet viele Möglichkeiten zur IP-Auswahl und Einstellung. Schau auch mal hier: http://www.vpnmagazin.de/standig-wechselnde-ip-adresse-mit-vpn/ Solltest Du einfach mal testen.