das passiert, wenn man auf lautlos stellt

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jedenfalls nicht das von sarrazin.

erstmal: faz.net und bildblog.de (da werden boshaftigkeiten von bild und anderen aufgedeckt) lesen kleine politische sendungen auf drittsendern ansehen

ansonsten dich mit soziologischen büchern befassen, um grundsatzideen zu bekommen. einfach nur in die politik zu gehen mit wissen über die politik ist ein fehler. man sollte adorno, weber, durkheim, habermas, luhmann etc. lesen um nicht wie jeder andere zu sein.

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Angststörungen :( bitte helft mir

Hallo zusammen, keine ahnung ob das alles so richtig ist was ich hier mache weil ich mich grade erst regestier habe..nun ja egal zu meinem Problem: Ich bin 15 Jahre besuche die Klasse 10b (Mittlere Reife) der Hauptschule.. Seit der letzten woche in den Sommerferien leide ich unter Panik-Attacken jedes mal wenn ich weip nächsten Tag muss ich zur Schule bekomme ich eine.. ich fange an zu weinen atme so schnell und heftig das ich teilweise das gefühl habe keine luft zu bekommen.. Mir wird schlecht so das ich fast brechen muss...wenn ich irgendwo hin möchte bzw. muss wie zum beispiel Schule bekomme ich Symtome wie bei einer Magen-Darm-Grippe, Übelkeit, Durchfall, Bauch/Magenkrämpfe...Ich bin erst einmal nach den Ferien zur Schule gegangen und das nur 2 Schulstunden was definitiv nicht ok ist...Schon alleine weil ich meien Q-Vermerk bekommen möchte um mein Abi zu machen und Studieren zu können....Ich habe einfach keine Kraft mehr.. ich war schon bei einer Jugendpsychologin aber die meinte ganz dreist sie hätte keinen platz für eine weitere Patientin ich müsste mich einfach stellen.. leider ist die Angst größer als die Positiven Gedanken.. Ich verletze ja auch meine Mama damit sie möchte mir helfen weiß mitlerweile aber nicht mehr wie.. Die psychologin meinte übrigens das würde daher kommen weil ich angst hätte das ich meinen Q-Vermerk nicht schaffe und mein körper sich daher wehrt zur schule zugehen alledings mag ich ja allgemein nicht mehr raus zugehen..und das wiederspricht sich i.wie ich meine ich will den Vermerk haben und weiß das ich hin muss und mein körper werhrt sich..da stimmt i.was nicht! .. bitte helft mir wie seit ihr damit umgegangen?

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das mit dem gar nicht mehr rauswollen widersprichst sich ganz und gar nicht. daran würde ich mich mal halten.

so etwas nennt man psychosomatik und gleichzeitig machst du die sachen auch dadurch größer, dass du nicht dein leben oder die gesamte welt und alles gute und schlechte siehst, sondern dich total auf eine schwierige sache konzentrierst.

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