MelissaJacky
22.11.2020, 01:11
was tun bei Overthinking?

Hey, ich hab irgendwie schon immer sehr viel über alles nachgedacht, aber in den letzten 2 jahren ist es übelst schlimm. Neben selbstkritik und dem gefühl nicht genug zu sein überdenke ich jede situation übelst genau. Ich kann nicht richtig einschlafen durch das permanente denken (podcast etc. bringt nichts mehr) kann man das irgendwie lindern? Es ist so eine last.

Lieben dank im vorraus

 ...zum Beitrag
Antwort
von ernaundich
22.11.2020, 01:19

Du sprichst mir aus der Seele! Ich bin selbst seit vielen Jahren sehr begabt darin alles kaputt zu denken. Was hilft ist erstmal anzufangen deine Gedanken aufzuschreiben und vor allem mit anderen Menschen offen und ehrlich über die Themen zu sprechen, die dich besonders häufig beschäftigen. Auch kann es helfen zum Einen sich bewusst Ablenkung zu suchen um den Kopf frei zu bekommen und die Gedanken abzuschalten. Zum Anderen kann es helfen sich z.B. eine Stunde am Tag zu nehmen, wo du dich nur mit deinen Gedanken auseinander setzt aber auch versuchst sie in diesem Zeitrahmen zu halten. Versuche mehr zu leben und weniger über das Leben nachzudenken. Aber vergiss nicht, es ist alles ein Prozess und klappt nicht von heut auf morgen. Lass dir selbst Zeit zu wachsen!

 ...zur Antwort
Goasbock23
22.11.2020, 00:47
Hält sie mich nur warm?

Hey leute,

Kurzfassung zu meiner story ich hab Mich vor längerer zeit in ein Mädl verkuckt dass ich schon sehr lange kenne (kein wirklichen Kontakt bisher gehabt) Hab sie schon mindestens 3 mal nach einem date gefragt es kommt jedoch weder ein Korb zurück noch eine zusage, wenn ich sie sehe grüßt sie ziemlich süß aber dass wars auch schon.
hab vor 4 tagen den Kontakt auf snapchat abgebrochen weils mir irgendwie zu blöd wird da ich mir denke dass sie mich nur warmhalten will (hab mal ne Andeutung gemacht dass ich Gefühle für sie hab)

jedoch snap sie trotzdem seit 4 tagen (keine Rundsnaps)

also ich will ihr bald nett schreiben dass sie mir nichtmehr Snappen soll.
tut mir zwar weh da ich Gefühle für sie hab aber es kommt von ihrer Seite nichts wirklich zurück woran ich sagen kann dass ich ne chance bei ihr hab.

wie würdet ihr den Kontakt abbrechen ohne dass sie beleidigt ist und was haltet ihr von meiner Situation?

 ...zum Beitrag
Antwort
von ernaundich
22.11.2020, 00:58

Hey

Erzähle ihr dein Anliegen und diese Situation genauso wie du es hier auch gemacht hast. Sag ihr dass du das Gefühl hast, dass sie dich nur hinhält und schaue was sie antwortet. Ich glaube Offenheit ist in diesem Fall das Beste.

...zur Antwort
418Pascal814
22.11.2020, 00:30
Soll ich nach rechts swipen (tinder)?

Hi,

Ich bin 18 Jahre alt und da ich bis jetzt noch nie ein mädchen kennen gelernt hab dachte ich mir ich probier einfach mal tinder aus.

Doch nach ein paar minuten nach links und rechts swipen ist ein mir bekanntes gesicht aufgetaucht. Wir gingen ein paar Jahre in die selbe Klasse, hatten sonst keinen Kontakt, folgen uns auf Instagram.

Ich find sie attraktiv aber ich bin mir nicht sicher ob ich sie liken soll, irgendwie ein komisches gefühl.

...zum Beitrag
Antwort
von ernaundich
22.11.2020, 00:36

Auf jeden Fall, du hast Nichts zu verlieren, ein Korb ist das schlimmste was dir passieren kann, am Ende sind wir eh alle tot, also lebe dein Leben, man bereut bekanntlich das was man nicht getan hat.

 ...zur Antwort