Für deinen Körper ist es auf jeden Fall weniger schädlich als Alkohol auch mit 14. Trotzdem würde ich es an deiner stelle auf jeden Fall lassen, da es ein wichtiges körpereigenes hormonsysthem stört und damit auch die reifung des Gehirns. Was ich damit sagen will ist das du dich dadurch verändern wirst und dein leben zerstören kannst. 14 ist dafür auf jeden Fall zu früh.