Hallo ihr lieben, danke für eure zahlreichen tollen antworten.. :) gestern war es soweit.. und wie fast alle gesagt haben es tat nicht wirklich weh.. es war unangenehm aber nicht was man nicht aushalten könnte.. ich bin so stolz.. und mein "Stecher" war auch sehr zufrieden.. :))

Also danke nochmal.. :)

ohhh nein ich weiß genau welches lied du meinst...nur weiß ich selbst leider nicht mehr wie es heißt... :( hab grade gesucht aber nichts gefunden... :( sag bescheid wenn du es hast...;)

Sport, gute gesunde ernährung..

Klar kannst du mal nachfragen bei der AOK aber ob es etwas bringt..kann ich dir nicht sagen..

hey..habe das selbe problem..bis ich vor kurzem auf das neue shampoo von Panten pro v gestoßen bin..ein sehr sehr gutes shampoo mit der passenden spülung.. für mittel bis dickes haar... seit dem ich das nutze brauche ich meine haare nicht mehr glätten und glaub mir meine Haare sind nicht mehr normal.. aber jetzt sie glänzen..sie haben struktur..sie fühlen sich gut an..weich..

Das ist alles nur gewöhnung ..ich mache das auch immer...ist sitze auch jetzt grade wieder im schneidersitz...muss es mir aber eig. schnell wieder abgewöhnen.. bekome knieschmerzen davon... ;)

Ich finde am besten ist Zwiebelsaft...ich war vor kurzem auch noch krank..aber so richtig mit husten schnupfen halsweg.. :/ dann habe ich mir zwiebelsaft gemacht und mir in es am nächsten tag schon viel besser..am 2.ten Tag war ich wieder fit.. :)) was auch super ist...: ganz ganz frisch aufgebrühter Pfefferminz Tee.. mit einem Teelöffel Honig.. schmeckt und tut gut.. :)

ich habe erst gedacht das es das hier ist.. :http://www.youtube.com/watch?v=BeGi0QEgcjM aber wenn ich genau hinhöre denke ich nicht das es dies ist... aber das ist auch cool :)

Hey.. ohhja ich kenne das kleine problem nur zu gut bin zwar ein mädchen war aber nie eine von denen die super ihre hüften schwingen können oder zu jeder musik die passenden schritte zu jeder musik machte..ich kann dir nur sagen mir hat geholfen mir jemanden zu suchen dem ich vertraue und mit dieser person klein anzufangen und mich im spiegel zu beobachten..ich habe mir immer gedacht: Mensch stell dich nicht so an..andere haben auch klein angefangen ...und mache die ich kenne sind älter als ich und können bis heute noch nicht Tanzen oder wollen es auch nicht....

Ich muss dazu sagen das meine Schwiegermama in spee aus chile kommt sprich mein Verlobter und rest der Familie haben viel Temperament..und haben das Tanzen im Blut..mir war es auch penlich und heute tanze ich auf jeder Familien feier Merengue mit ihm... :)) lass dich nicht unterbuttern und zeige was du kannst... :)) du schaffst das schon

Hey..

früher habe ich auch ein Bügeleisen benutz... ;) hmm also ich habe eins von Babyliss habe ich mal geschenkt bekommen ...hat ungefähr 15 Euro gekostet..und ist recht gut..also meine Haare glättet es gut..Temperatur ist auch einstellbar

wenn du bei Google Glätteisen Babyliss eingibst und auf bilder gehst direkt das erste ist es :)

Hallo... also erstmal kann ich sagen das ich persönlich mit immer mit obs am wohlsten fühle.. ich bekomme immer so ein leichtes ziehen im unterleib...und manchmal auch kopfschmerzen..

ich kenne auch frauen die vorher einen leicht gelblichen ausfluss bekommen...

Schönen Abend noch... :)

ich finde auch der Gelbe von Maybelline und auch der in lila Falsche wimpern Volumen Express steht drauf..ich liebe die beiden..für mich sind die auf dauer leider zu teuer aber mal geht das.. meine wimpern sehen dann super aus und wenn du nicht zu viel drauf machst verklebt das auch nicht.. ;)

Hallo,

Ich denke jeder ist für seinen Körper selbst verantworlich da wir alles uns irgendwie unterscheiden denke ich nicht das es bei jeden Menschen gleich ist..

Also ich kann dir sagen vor 2 jahren habe ich bei einer größe von 1,71 65 Kg gewogen.... Dann bin ich in eine Wg gezogen hab mich eingentlich normal bewegt wie sonst auch und habe die Pille genommen....und buuuuuummmmbbs ich habe zugenommen..und nicht nur ein wenig sondern viel mehr ..bei mir lag es damals an der pille.. :S Trotz sport und überwiegend guter ernährung habe ich wenig bis kaum gewicht verloren.. :(

Bis ich dies aus probiert habe..; Trinke morgens dierekt nach dem aufstehen ein glas warmes wasser mit zitrone..dadurch wird dein magen gefüllt und du bekommst nicht so schnell hunger..bei mir blieb teilweise der Hunger komplett weg..;)

Und wa du auch noch machen kannst ist eine wolle übung bei der du etwas die beine und po aber überwiegend den bauch beanspruchst..

Du brauchts eine andere Person und durch haltevermögen ; also du legst dich flach mit den rücken auf den boden eine freundin oder so stellt sich an deinen kopf so das du an jedem ohr einen fuß hast..dann hällst du dich bei der person an den waden fest.. und ziehst deine beine hoch.. die person die dir hilft schubst nun deine beine immer wieder nach unten am besten mit ruck du musst deine beine vor dem boden stoppen.. du wirst merken recht schnell bekommst du in deinen beinen und vorallem im bauch ein ziehen.. diese überung ist der knaller ;))

ich hoffe ich habe dich nicht zu viel zu getextet.. ;) und konnte dir helfen?!

viel spaß damit.. p.s das mit der zitrone kostet am anfang viel überwindung wenn du nicht so auf zitrone stehest..;)

Also ich nehme immer strähne für strähne (Dünne strähnen) drehe sie und dann wirst du sehen was an deinem Haar kaputt ist..alles was bei den Strähnen dran vorbei steht kannst du ganz locker mit der schere abschneiden....

Oder: was ich auch gerne mache..(vor allem gut für die Kopfhaut) ich bade meine Haare im Öl..einfach mal eine Gute menge öl in deine Haare etwas drinne lassen und dann auspülen.. meine Haare glänzen danach und sehen gut aus und sind schöööön weich und geschmeidig ;)

Hoffe dir bringt es auch etwas.. ;) viel spaß..

kann sein das du schwanger bist??

Das ist nicht schlimm.. hatte ich auch schon hatte damals die pille abgesetzt und dann drei monate meine periode nicht bekommen.. und stress ist auch nicht grade hilfreich damit es besser wird..